হাই হিলের তিন বিপদ
গাজী খায়রুল আলম: নিজেকে আকর্ষণীয় দেখাতে হাই হিল অনেকের পছন্দ। কিন্তু এর যে মারাত্মক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে তা বোধহয় অনেকেরই অজানা।
১. পেশির ক্ষতি
হিল পরলে পা সব সময় স্বাভাবিকের চেয়ে উঁচু থাকে। এতে পায়ের পেশিতে বেশি চাপ পড়ে। ফলস্বরূপ দেখা দেয় মাংসপেশির ব্যথা। সায়াটিকার অন্যতম কারণ হাই হিল।
২. হাড়ের ক্ষতি হাঁটুর ক্ষতি
হাই হিলের কারণে পায়ের হাড় দুর্বল হয়ে যায়। চিড়ও ধরে। ভেঙেও যেতে পারে। তরুণ বয়সে হাই হিল মানেই বৃদ্ধকালে একগাদা ঝক্কি। আবার হিল পরার কারণে মধ্যবয়সী অনেক নারীকেই ভুগতে হয় হাঁটুর ব্যথায়। এতে অস্টিওআর্থ্রাইটিস হতে পারে।
৩. পেছনের নিন্মাংশে ব্যথা
হাই হিল পরলে মেরুদণ্ড ও নিতম্বের মাঝের জায়গায় চাপ পড়ে। এতে পায়ের পেশিতে ব্যথা শুরু হয় এবং তা স্থায়ী হয়ে যায়।
